FUNGSI BERSIN DAN BAHAYA MENAHAN BERSIN

-

 FUNGSI BERSIN DAN BAHAYA MENAHAN BERSIN

BERSIN

            Menurut Paramita (2013, p. 475) bersin merupakan tindakan refleks untuk mengeluarkan udara semi otonom yang terjadi dengan keras dan secara tiba-tiba lewat hidung dan mulut akibat iritasi di saluran hidung, udara yang keluar ketika bersin mencapai kecepatan 70m/detik (250 km/jam). Sebenarnya setiap mahluk hidup mengalami bersin merupakan sesuatu hal yang normal, karena bersin merupakan reaksi penyesuaian untuk menyingkirkan ingus yang mengandung partikel atau gangguan mahluk asing yang masuk kedalam tubuh melalui alat pernafasan manusia dan juga untuk membersikan rongga hidung. Pada saat mahluk hidup bersin, itu merupakan reaksi tubuh untuk mengeluarkan benda-benda asing yang dapat menimbulkan iritasi dan peradangan, misalnya seperti virus, bakteri, dan mikroba lain yang berasal dari saluran pernafasan yang keluar melalui mulut dan hidung bersama butiran-butiran air yang berukuran sangat kecil (diameternya antara 0,5 sampai 5 µm), sekitar 40.000 butir air seperti itu dapat dihasilkan dalam 1 kali bersin (Ubaidah, 2014, pp. 17-18).

FUNGSI BERSIN

            Bersin merupakan kegiatan yang postif karena memiliki fungsi untuk membersikan faring (rongga antara hidung, mulut dan tenggorokan) dan ini adalah hal yang baik, sedangkan menahan bersin akan menimbulkan beberapa resiko penyakit yang akan timbul (Ubaidah, 2014, p. 23).

BEBERAPA FAKTOR PENYEBAB BERSIN

            Penyebab setiap orang bersin itu berbeda-beda, demikian dengan volume dan seberapa sering bersin itu berbeda-beda, diabawa ini beberapa faktor yang menyebabkan bersin, yaitu:

1.      Aliran udara yang masuk akan melewati rongga hidung yang diselimuti selaput lendir hidung, apabila selaput lendir ini terkena dengan benda-benda asing yang menyebabkan iritasi atau alergi maka akan menimbulkan bersin, sejumlah faktor yang menyebabkan iritasi dapat membuat bersin yaitu: polusi, asap, jamur, udara dingin, serbuk sari, debu, merica, bau yang menyengat, bulu binatang, bakteri, virus dan mahluk mikroba lainnya (Bratawidjaja, 2013, p. 20).

2.      Bersin juga timbul karena adanya peradangan rhinosinusitis, benda asing, infeksi virus, atau sebuah reaksi alergi/rhinitis alergi, rhinitis nonallergic, pembekakan dan iritasi pada bagian hidung akibat infeksi. Peradangan dalam hal ini biasanya berupa sakit flu, pada saat flu banyak sekali partikel benda asing yang berada padahidung. Makadari itu ketika bersin disarankan untuk menutup hidung dengan tissue atau saputangan, selain mengandung unsur kesopanan tetapi dapat menekan penyebaran kuman penyakit (Ubaidah, 2014, pp. 18-19).

3.      Bersin juga dapat timbul karena wajah kita terkena sinar matahari, kecenderungan bersin ketika wajah terkena sinar matahari disebut photic sneeze. Penyebabnya bukan karena cahaya matahari memanaskan hidung tetapi otak yang tersedot turun. Sebab ini akan membuat mata berair, dan caiaran yang turun ke mata kemudia turun juga ke hidung kemudia diikuti dengan bersin (Ubaidah, 2014, p. 20). Hal ini dapat merangsang saraf optik yang melintas jalur pusat bersin.

MEKANISME BERSIN

            Dalam hidung terdapat ujung-ujung saraf dari serat nyeri yang ditemukan dalam membran rongga hidung dan membra mukosa olfaktorius, ujung-ujung inilah yang peka terhadap rangsangan bau yang dihantarkan oleh saraf trigeminus. Ujung-ujung ini juga yang berperan menimbulkan bersin, imbibisi nafas dan respon refleks lain terhadap zat yang merangsang hidung (Yatim, 2003, p. 855). Pada saat bersin lidah menutup aliran udaran dan benda-benda asing yang mengganggu tenggorokan digiring kemulut dan hidung yang pada akhirnya menghasilkan bersin ketika bereaksi dengan ujung-ujung saraf pada saat nyeri dalam hidung.

Fakta-fakta ketika seseorang bersin, yaitu:

1.      Ketika Bersin Mata Tertutup

2.      Kaitan Detak Jantang Dengan Bersin

    Baca Juga: Resep Terapi Jahe Untuk Beberapa Penyakit

    Baca Juga: Kandungan Zat Dalam Jahe Untuk Kesehatan 

BAHAYA MENAHAN BERSIN

            Masih banyak orang mencoba untuk menahan bersin karena terlibat obrolan penting atau sedang berada ditempat yang ramai dan ruangan, mereka menahan bersin dengan cara menekan hidung mereka sehingga keinginan untuk bersin menjadi hilang. Tanpa disadari menahan bersin akan menimbulkan masalah serius dalam kesehatan apabila sering dilakukan. Berikut ini bahaya menahan bersin, yaitu:

1.      Yang kita ketahui bahwa kecepatan udaran ketika bersin yaitu 161-250 km/jam, makadari itu apabila seseorang menahan bersin maka tubuh mau tidak mau harus menahan kecepatan tersebut secara tiba-tiba. Hal ini tentu saja akan berpengaruh pada funsi tubuh dan menyebabkan kuman yang seharusnya keluar malah masuk kembali.

2.      Menurut Dr. Roizen dalam Ubaidah (2014, p. 23) mengemukakan bahwa ada beberapa bahaya yang bisa ditimbulkan jika seseorang menahan bersin, yaitu:

a)      Mimisan

b)      Pecah Gendang Telinga

c)      Vertigo

d)     Gangguan Pendengaran

e)      Menyebabkan Patah Tulang di Tulang Rawan Hidung

Hal ini terjadi karena tubuh berusaha menahan kecepatan dari bersin yang tinggi. Cidera yang timbul pada umumnya mempengaruhi struktur bagian dalam kepala.

3.      Apabila seseorang menahan bersin maka virus, bakteri, kuman dan mikro organisme lainnya akan tetap terperangkap dalam tubuh. Makadari itu biarkan bersin berkerja dengan semestinya.

Jangan Lupa Berlangganan (Gratis) dan Comment Agar Tidak Ketinggalan Artikel Terbaru Dari Journal Extract. Terimakasih.

DAFTAR PUSTAKA

Bratawidjaja, K. (2013). Mengenal Alergi, Edisi Revisi 2013. Badan Penerbit FKUI: Jakarta.

Paramita. (2013). Kamus Keperawatan, Edisi Kedua. PT. Indeks: Jakarta.

Ubaidah, H. H. (2014). Kajian hadis tematik seputar bersin: perspektif ilmu medis.

Yatim, W. (2003). Kamus Biologi. Yayasan Obor Indonesia: Jakarta.

Lokasi: Indonesia

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

5 PENGERTIAN PENDIDIKAN MENURUT PARA AHLI

-
Gambar
    5 PENGERTIAN PENDIDIKAN MENURUT AHLI             Yang kita ketahui bahwa pendidikan sebagai wadah atau tempat seseorang dalam belajar, mencari tahu, menganalisis dan menyimpulkan sesuatu dan kemudian menjadi tahu dan bisa. Dibawah ini beberapa pengertian pendidikan menurut beberapa ahli, sebagai berikut: 1.       Menurut Sujana (2019, p. 29) mengatakan “Pendidikan adalah upaya untuk membantu jiwa anak-anak didik baik lahir maupun batin, dari sifat kodratnya menuju Kearah peradaban manusiawi yang lebih baik, sebagai contoh dapat dikemukakan; anjuran atau arahan untuk anak duduk lebih baik, tidak berisik agar tidak mengganggu orang lain, mengetahui badan bersih seperti apa, rapih pakaian, hormat pada orang yang lebih tua dan menyayangi yang muda, saling peduli satu sama lain, itu merupakan sebagian contoh proses pendidikan untuk memanusiakan manusia.” Adapun pengertian lain yaitu pendidikan merupakan proses berkelanjutan yang tidak pernah berhenti ( never ending proces ), sehi
Baca selengkapnya

PENGERTIAN MATEMATIKA MENURUT 6 PARA AHLI

-
Gambar
  PENGERTIAN MATEMATIKA MENURUT 6 PARA AHLI             Matematika terbentuk dari pengalaman manusia dalam dunia secara empiris. Lalu sebuah pengalaman tersebut diproses dalam dunia rasio, diolah secara analisis dengan penalaran didalam struktur pola pikir sehingga terciptalah konsep-konsep matematika yang dapat mudah dipahami oleh orang lain dan dapat dimanipulasi secara tepat, konsep matematika didapat karena sebuah proses berfikir, makadari itu logika merupakan dasar dari matematika. Pada awalnya cabang matematika yang ditemuka yaitu berhitung (aritmatika), aljabar, geometrik setelah itu ditemukan kalkulus, statistika, topologi, aljabar abstrak, aljabar linier, himpunan, geometrik linier, analisis vektor dan masih banyak lagi Rahmah (2013, p. 2) . MATEMATIKA MENURUT PARA AHLI             Dibawah ini meruapakan pengertian matematika menurut para ahli, sebagai berikut: 1.       Menurut Rahmah (2013, p. 2) mengemukakan bahwa kata matematika berasal dari Bahasa latin mathematik
Baca selengkapnya

PERBEDAAN ANTARA JIWA DAN NYAWA

-
Gambar
  PERBEDAAN ANTARA JIWA DAN NYAWA Definisi jiwa dan nyawa adalah tentu saja berbeda. Jiwa adalah daya hidup rohaniah yang bersifat abstrak yang menjadi penggerak dan pengatur bagi sekalian perbuatan-perbuatan pribadi ( personal behavior ) dari hewan tingkat tinggi hingga manusia. Perbuatan pribadi adalah perbuatan sebagai hasil proses belajar yang dimungkinkan oleh keadaan jasmani, rohani dan sosial. Sedangkan Nyawa adalah daya jasmaniah yang adanya tergantung pada hidup jasmani dan menimbulkan perbuatan badaniah ( organic behavior ) yaitu perbuatan yang ditimbulkan oleh proses belajar misalnya, insting, refleks, nafsu dan sebagainya (Safari, 2015, p. 5) . Baca Juga:  Psikologi Secara Umum Menurut Aristoteles, jiwa disebut sebagai anima yang terbagi dalam dua macam jenis, antaralain: 1.      Anima Vegetativa , yaitu anima yang terdapat pada tumbuh-tumbuhan yang mempunyai kemampuan untuk makan, minum, dan berkembang biak. 2.      Anima Sensitiva , yaitu anima yang terdapat dalam
Baca selengkapnya

PENGERTIAN SENI DAN PENGELOMPOKAN SENI

-
Gambar
  PENGERTIAN SENI DAN PENGELOMPOKAN SENI Setiap manusia memiliki kepekaan terhadap sesuatu itu beda-beda begitu juga cara manusia berinteraksi dengan lingkunganpun akan berbeda satu sama lain, hal itulah yang membuat manusia berbeda dalam menanggapi dan mensiasati bentuk kesenian atau ungkapan dan media yang dimanfaatkannya. Yang dimaksud dengan media tersebut adalah ungkapan yang memanfaatkan pengolahan anggota tubuh yang diperlihatkan dengan bentuk tarian, memanfaatkan media suara yaitu seni music atau suara, media visual seperti seni rupa, media olah tubuh dan vocal yaitu seni peran/drama dan pengolahan media lisan dan tulisan yaitu perwujudan seni sastra. PENGERTIAN SENI Menurut Bahtiar, Baihaki, Ruhmaya, Santosa, and Basari (2012, p. 2) mengemukakan   seni adalah sesuatu yang berhubungan dengan rasa manusia dan dihasilkan dari sentuhan manusia dengan alam sekitar atau lingkungannya. Kemudia manusia terpanggil untuk berinteraksi melalui indra penglihatan, pendengaran, perasa
Baca selengkapnya

PRINSIP-PRINSIP LATIHAN

-
Gambar
                                                         PRINSIP-PRINSIP LATIHAN PENGERTIAN LATIHAN Menurut Fox, Bowers, and Foss (1993, p. 693) berpendapat bahwa latihan adalah suatu program latihan fisik untuk mengembangkan seorang atlit dalam menghadapi pertandingan penting, peningkatan kemampuan keterampilan dan kapasitas energy diperhatikan sama. Adapun menurut Bompa (1994, p. 3) mengatakan bahwa latihan merupakan suatu kegiatan olahraga yang sistematis dalam waktu yang panjang, ditingkatkan secara bertahap dan perorangan, bertujuan membentuk manusia yang berfungsi fisiologis dan psikologinya untuk memenuhi tuntutan tugas. Maka latihan berperan penting bagi kesuksesan seseorang untuk mencapai tujuan yang akan di tempuh, dan juga peningkatan kualitas diri dan kesehatan akan semain baik dan meningkat. Baca Juga:  Jenis dan Manfaat Hydrotherapy TAKARAN LATIHAN (DOSIS) Menurut Fox et al. (1993) mengatakan beban latihan dapat dikatakan sebagai takaran latihan fisik. Yang dim
Baca selengkapnya

TAHAP PEMBELAJARAN MOTORIK

-
Gambar
  (Keterampilan Motorik) TAHAP PEMBELAJARAN MOTORIK Pembelajaran motoric dapat diartikan sebagai satu kesatuan proses internal yang terkait dengan latihan maupun pengalaman yang mengarah pada perubahan yang relative permanen dalam kemampuan untuk perilaku keterampilan. Makadari itu pembelajaran motorik adalah proses kompleks di otak terjadi sebagai respon terhadap latihan maupun pengalaman keterampilan tertentu yang mempengaruhi sistemsaraf pusat yang akan menghasilkan keterampilan baru. Ada tiga tahap di mana pembelajaran motorik terjadi: Baca Juga:  Teori Belajar Humanistik (Tapap Kognitif) Tahap Kognitif  : Selama tahap awal pembelajaran motorik ini, tujuannya adalah untuk mengembangkan pemahaman keterampilan secara keseluruhan. Pembelajar harus menentukan apa tujuan dari keterampilan dan mulai memproses faktor lingkungan yang akan mempengaruhi kemampuan mereka untuk menghasilkan keterampilan. Guru harus melakukan yang terbaik untuk menyediakan lingkungan yang optimal untuk
Baca selengkapnya

JENIS JENIS KEKERASAN ANAK (CHILD ABUSE)

-
Gambar
  (Salah Satu Akibat Child Abuse, Anak Mengalami Masalah Psikologis) JENIS JENIS KEKERASAN ANAK ( CHILD ABUSE ) Menurut U. S. Departement Of Health, Education and Welfare menjelaskan kekerasan terhadap anak ( Child abuse ) adalah kekerasan fisik atau mental, kekerasan sesksual, dan penelantaran terhadap seseorang anak di bawah usia 18 tahun yang dilakukan oleh orang yang seharusnya bertanggung jawab terhadap kesejahteraan anak, sehingga kesehatan, atau kesejahteraan anak tersebut terancam (Sukamto, 2000) . Menurut Santoso (2002, p. 218) menjelaskan istilah kekerasan dugunakan untuk menggambarkan perilaku, baik yang terbuka ( overt ) atau tertutup ( covert ), dan baik yang bersifat menyenangkan ( offensive ) atau bertahan ( defensive ) yang disertai penggunaan kekuatan pada orang lain, oleh karena itu terdapat 4 jenis kekerasan yang dapat diidentifikasi yaitu: 1.      Kekerasan Terbuka Kekerasan yang dapat dilihat seperti perkelahian. Baca Juga:  Psikologi Secara Umum 2.  
Baca selengkapnya

SELF-CONTROL (PENGENDALIAN DIRI)

-
Gambar
  (self-control) SELF-CONTROL (PENGENDALIAN DIRI) Menurut Chaplin (2006) menjelaskan self-control merupakan kemampuan untuk membimbing tingkah laku sendiri, kemampuan untuk menekan atau merintangi impuls-impuls atau tingkah lalu impulsif.   Adapun menurut Gunarsa (2009) mengemukakan bahwa pengendalian diri adalah seperangkat tingkah laku yang berfokus pada keberhasilan mengubah diri pribadi, keberhasilan menangkal pengerusakan diri ( self-destructive ), merasa mampu pada diri sendiri, perasaan mandiri ( autonomy ) atau bebas dari pengaruh orang lain, kebebasan menentukan tujuan, kemampuan untuk memisahkan perasaan dan pikiran rasional, serta seperangkat tingkah lalu yang berfokus pada tanggung jawab atas diri pribadi. Dari dua penjelasan di atas maka dapat di simpulkan bahwa self-control (pengendalian diri) merupakan sebuah usaha dalam diri manusia untuk mengontrol suasa diri yang di pengaruhi oleh faktor eksternal maupun internal, yang di olah oleh diri sendiri menjadi suatu ha
Baca selengkapnya